近日，河南郑州。27岁的韩女士陪一又友干涉掰手腕比赛，发现还有女子组比赛，经不住一又友劝说，再加上心爱健身，韩女士觉得不错尝试一下。没思到比赛刚运行不到半分钟，就听到“咔嚓”一声，刹那间庞大的力导致她上臂肱骨处螺旋状骨折。经过手术，韩女士留住一起近30CM的隆起状伤痕，极难复原。她特地后悔：“莫得经过专科考试的东谈主，再也不要去掰手腕了！”

据长沙市第四病院骨科二病区主任、主任医师张淑云先容，因掰手腕而骨折的患者并不独特，最近病区就相接纳治了多名病患，皆是在掰手腕时因使劲过猛或姿势不当导致骨折。

张淑云讲解，东谈主体肱骨属于上臂长骨，到了围聚肘要津的部分，会变扁变薄，这个部位称为肱骨髁。肱骨髁承受牵引力的才智比拟强，平日拎东西时，力量向下，受力地点和肱骨地点一致，肱骨髁不错承受比拟大的力量。但在掰手腕的技巧，靠的是爆发力，猛然发力会致肱骨周围的肌肉一霎放松，在对持阶段，骨头受的挤压比拟锐利，肱骨髁就会承受剪切力，除了可能会酿成手臂、肩部等处肌肉的扭伤，还会导致骨折。尤其是关于青少年来说，骨骼尚未透彻发育熟习，更容易受到伤害。

由于存在共同的受伤机制，掰手腕导致的肱主干骨折走漏极为同样。这类骨折险些皆是肱骨远端三分之一螺旋形骨折，半数伴有蝶形骨折片，可伴有桡神经毁伤。

掰手腕导致肱主干骨折的危境要素包括反复掰手腕走漏史（大于2年）、饮酒和赛前穷乏热身。与咱们见地不相符的是，永久扳手腕的东谈主群可能更容易发生肱主干骨折。这可能与他们在永久的比赛和考试经由中上肢肌肉过度发达和不平衡发展关连。

此外，掰手腕是否容易发生肱主干骨折与敌手的强弱无关，与比你强劲、弱小或水平同样的东谈主扳手腕发生骨折的风险是同样的。

据悉，好多公司搞团建活动会组织掰手腕比赛，以增强民众的体质和团队合作才智，然则这项活动也伴跟着一定的风险。

张淑云医师领导，掰手腕比赛诚然刺激意旨，但千万不要“硬掰”，一朝超出骨骼的承受才智，轻者容易导致腕、肘、肩要津韧带肌肉毁伤，重者可酿成肱骨中下段骨折。提倡民众加强考验，加多骨骼强度，掰手腕作念好充分的热身准备，截止好力度，幸免一霎的剧烈当作，同期要掌执正确的掰手腕姿势，包括手臂的舍弃、躯壳的角度和使劲的风物，以减少不消要的压力。一朝发生伤害，尽快就医，幸免延误休养。

极目新闻详细大参考、长沙晚报、央广网、北京后生报体育录像/图片